Afvallen met het Modifast Protein Shape programma
Het Modifast Protein Shape programma is er voor de levensgenieter die graag een afwisselend dieet volgt. In de Protein Shape 3.2.2 methode zijn de shakes, puddingen en repen een onderdeel van je maaltijd. Dit vul je aan met groenten naar keuze en magere melkproducten. Hierdoor krijg je alle eiwitten, vezels, vitaminen en mineralen binnen die je dagelijks nodig hebt.
Dit programma is meerdere weken te volgen, waarbij je elke week opnieuw afwisselende fases doorloopt. Je wisselt drie strenge dagen af met twee minder strenge dagen, terwijl je in het weekend lichte maaltijden kunt eten. Door deze afwisseling kan je het programma makkelijker volhouden. Bovendien leer je jezelf tijdens het afvallen een gezond voedingspatroon aan.
Probeer een afslankpakket
Wil je starten met ons Modifast Protein Shape programma, maar kan je niet kiezen? Dan is een afslankpakket een goed startpunt. Er zijn verschillende pakketten die je kennis laten maken met ons assortiment. Ze verschillen in lengte van 7 tot en met 14 dagen. Zo heb je de mogelijkheid om een volledig programma te volgen.